Hoe is Sense Lifting wetenschappelijk onderbouwd?
Sense Lifting is gebaseerd op inzichten uit de cognitieve psychologie, neurowetenschappen, onderzoek naar interoceptie (het waarnemen van interne signalen), metacognitie (bewustzijn van het eigen denkproces) en flow-toestanden, én uit aandachtsonderzoeken.
Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat aandacht geen vaste eigenschap is, maar een vaardigheid die door oefening beïnvloed kan worden. Training in gerichte aandacht en bewust waarnemen kan bijdragen aan verbeterde concentratie, stressregulatie en mentale helderheid. Sense Lifting vertaalt deze inzichten naar praktische, dagelijkse oefeningen die passen binnen het moderne leven.
Direct merkbaar voordeel in het dagelijks leven
Je voelt binnen dagen verschil.
Slechts een paar minuten per dag
Past in elk leven.
Persoonlijke inzichten & voortgang
Je ziet jezelf groeien..
Samen oefenen versterkt het effect (Focus Sync)
Je staat er niet alleen voor.
Wetenschappelijke benadering
Sense Lifting = Sociologie en Neuropsychologie
Sense Lifting is ontworpen op basis van inzichten uit neuropsychologie, cognitieve psychologie en sociale wetenschappen. De app verzamelt gegevens over aandacht, waarneming, emoties, tijdsbeleving en sociale interacties, en helpt gebruikers deze patronen bewust te observeren en verbeteren.
Neuropsychologie
Het menselijk brein is voortdurend bezig met het reguleren van aandacht, emoties en gedrag. Sense Lifting traint deze cognitieve vaardigheden door gestructureerde oefeningen, waardoor gebruikers hun focus kunnen versterken en mentale helderheid vergroten. Dagelijkse korte oefeningen helpen bij het ontwikkelen van zelfregulatie, het herkennen van interne signalen en het optimaliseren van beslissingen. Dit sluit aan bij onderzoek naar neuroplasticiteit, waarbij consistente training leidt tot versterkte neurale netwerken en verbeterde cognitieve functies.
Volg de instructies, train je aandacht, waarneming en aanwezigheid in 5–60 minuten, afhankelijk van de activiteit. Je kunt de sessies alleen of samen met anderen doen.
Sociologie
Mensen functioneren in sociale contexten, waarbij interacties en sociale waarneming een grote invloed hebben op gedrag en welzijn. Sense Lifting bevat sociale elementen, zoals de Focus Sync, waarmee gebruikers samen oefenen en elkaar beter leren aanvoelen. Dit bevordert empathie, sociale coördinatie en verbondenheid — aspecten die essentieel zijn in sociale wetenschappen en groepsdynamica. Het concept van sociale feedback en gezamenlijke ervaring helpt individuen effectiever te navigeren in complexe sociale systemen.
Sense Lifting gebruikt deze inzichten als conceptueel en ervaringsgericht kader. Het doel is om gebruikers te ondersteunen bij het ontwikkelen van persoonlijke focus, sociale sensitiviteit en zelfbewustzijn, op een manier die gebaseerd is op wetenschappelijke kennis, zonder medische claims te maken.
Bronvermelding.
- Neuroplasticity: changes in gray matter induced by training — Nature https://www.nature.com/articles/415900a
- Neural mechanisms of sustained attention and cognitive control — Annual Review of Neuroscience Bekijk hier
- A practical review of attention mechanisms and cognitive training — Journal of Cognitive Enhancement Link
- Attention training and executive function improvements — Frontiers in Human Neuroscience Bekijk hier
Sense Lifting & Kwantuminspiratie
Sense Lifting is gebaseerd op inzichten uit psychologie, aandachtsonderzoek en moderne informatietheorie. De app verzamelt gegevens over focus, waarneming, tijdsbeleving en sociale interactie. Hoewel dit geen kwantumdata is in fysieke zin, sluit het conceptueel aan bij principes uit de kwantumwetenschap.
In de kwantumfysica zijn relaties en correlaties vaak belangrijker dan afzonderlijke deeltjes. Op een vergelijkbare manier kijkt Sense Lifting naar menselijke ervaring: niet als losse momenten, maar als een samenhangend patroon van aandacht, focus en interacties. Door dagelijkse oefeningen en Focus Sync leren gebruikers deze patronen herkennen en verbeteren.
Daarnaast onderzoekt Sense Lifting ervaren tijd, oftewel hoe snel of langzaam momenten worden beleefd. Dit reflecteert moderne wetenschappelijke ideeën waarin tijd en ervaring afhankelijk zijn van aandacht en context. Coherentie en consistente patronen in training versterken deze waarneming, net zoals coherente systemen in de kwantumfysica betekenisvol zijn.
Sense Lifting gebruikt deze inzichten als conceptueel denkkader. Het doel is om ervaringen inzichtelijk te maken en persoonlijke groei te ondersteunen. Zo biedt Sense Lifting een wetenschappelijk geïnspireerde manier om focus, bewustzijn en sociale afstemming te trainen.
Meer focus
in minder tijd
Dagelijkse oefeningen
die passen in je leven
Inzicht
in je mentale groei
Samen trainen
versterkt het effect
een mentaal
en sociaal trainingsplatform.
Dus meer dan een gezondheids‑ of trainer‑app
De wetenschapWat maakt ons uniekElkaars zinnen afmaken, elkaar intuïtief aanvoelen en communiceren zonder woorden te gebruiken?
Train je sociale intuïtie
en creeër zeer hechte sociale banden.
Unlock Focus Sync
TRAINEES
Edward Newgate
Founder Circle
Fantastic Response!
This medical and health care facility distinguishes itself from the competition by providing technologically advanced medical and health care. A mobile app and a website are available via which you can easily schedule appointments, get online consultations, and see physicians, who will assist you through the whole procedure. And all of the prescriptions, medications, and other services they offer are 100% genuine, medically verified, and proved. I believe that the Livedoc staff is doing an outstanding job. Highly recommended their health care services.
Jhon Doe
UI/UX Designer
Fantastic Response!
This medical and health care facility distinguishes itself from the competition by providing technologically advanced medical and health care. A mobile app and a website are available via which you can easily schedule appointments, get online consultations, and see physicians, who will assist you through the whole procedure. And all of the prescriptions, medications, and other services they offer are 100% genuine, medically verified, and proved. I believe that the Livedoc staff is doing an outstanding job. Highly recommended their health care services.
Jeny Doe
Web Designer
Fantastic Response!
This medical and health care facility distinguishes itself from the competition by providing technologically advanced medical and health care. A mobile app and a website are available via which you can easily schedule appointments, get online consultations, and see physicians, who will assist you through the whole procedure. And all of the prescriptions, medications, and other services they offer are 100% genuine, medically verified, and proved. I believe that the Livedoc staff is doing an outstanding job. Highly recommended their health care services.
Voorkom burn-out met Sense Lifting
Door dagelijks aandacht, focus en bewustzijn te trainen, helpt Sense Lifting je om stress vroegtijdig te herkennen en beter te beheren.
Met consistente training kan Sense Lifting bijdragen aan het voorkomen van burn-out, zodat je beter in balans blijft en met meer controle je dagelijkse uitdagingen aankunt.
| Creëer rust en structuur in je dag | |
| Verbeter je focus en mentale helderheid | |
| Herken signalen van overbelasting bij jezelf en andere | |
| Ervaar meer energie en veerkracht |
.png)
Versterk je Focus. Verdiep je beleving.
Departments
Membership
Customer Care
All rights Reserved © Your Company, 2021
Made with by ThemeWagon